zaterdag 15 januari 2022

En voort

Op dit moment is er weinig verandering in de omstandigheden. Ik leef nogal geisoleerd en ben mezelf nog steeds aan het resetten qua ritme en leefstijl. Anders vanwege het gat dat Koekie achterliet en nog niet "gewoon" is, en dat om nieuwe invullingen vraagt. Nieuwe gezonde routines oppakken en inbouwen, kost tijd en gewenning.
Maar het gaat goed. Ik ben een tamelijk blij ei, nog steeds. Broer is ook bezig, hij volgt het Lijfstijl programma en valt al aanzienlijk af. We doen het niet samen , maar besloten onafhankelijk van elkaar tot veranderingen, ieder op zijn/haar eigen wijze. Geen nieuwjaarsvoornemens maar gewoon een herijking omdat dat prettiger voelt. Wel grappig dat we beiden tot een update besloten.

3 opmerkingen: