Sinds mei 2008 hou ik een blog bij over mijn reis door het leven. Ik probeer licht te leven te midden van de zwaarheid die ruimschoots aanwezig is. Ik ben alleenstaand, geniet van natuur, mijn 2 katten , lezen en schrijven. Groen denken en daar naar leven is belangrijk voor me. OTT staat voor onvoltooid tegenwoordige tijd en waarom Vlasleeuwenbekje? Het is mijn lievelingsbloem en komt veel voor in mijn regio.



dinsdag 26 juli 2016

In training

Hoeveel gehoor ik kwijt was, merk ik met de gehoorapparaten nu elk moment en dat is soms schrikken en soms verbaasd zijn en meestal genieten.
Op dit moment heb ik een zeer favoriet muziekwerk opstaan, dat ik  ettelijke keren heb gedraaid in mijn leven dat ik elk geluidje by heart ken. Langzaam was er meer detail verloren gegaan en dat gaat eigenlijk ongemerkt. Nu hoor ik weer wat ik jaren terug hoorde en ben meteen jaren jonger. De sleet die erin zat was sluipenderwijs gegaan en nu besef ik dat pas. Ook hoor ik de deurbel en de telefoonrinkel weer, dat is fijn, want dat leeft makkelijker.
De geluiden die ik kwijt was zonder het te beseffen, zijn af en toe schrikken, zijn auto's zo hard, kunnen kinderen zo tekeer gaan?Heeft die supermarkt zo veel geluid en muziek? Mijn toetsenbord en muis blijken dus niet geruisloos te zijn en ook mijn scoot en mijn lopen maakt meer lawaai dan ik me realiseerde. Best vermoeiend in het begin, al dat geluid, er komt veel meer op je af en ik ben al snel overprikkeld, dus ook niet altijd winst, maar het leven is wel completer. Ik dacht veel vogels te horen in de tuin, maar dat er zoveel zitten... en wat maken die bomen een kabaal....
Enfin, ik kijk veel verbaasd op en moet echt wennen en geluiden weer identificeren.Dat ik ze wel weer goed kan plaatsen in de ruimte, is wel een groot voordeel en de ruis in mijn ene oor, legt het aardig af tegen de geluidenvloed die er op los gelaten wordt. Dat is ook fijn.
 Ik heb er meteen een tas spulletjes bij en moet nieuwe routines invoeren. Enfin nog een heel gedoe en ik mag straks 880 euri ophoesten aan niet vergoede kosten. Best veel.
Gister ook een tas of twee kleding weggewerkt en weggebracht, het wordt nog wat met me.
Straks even aan bij mijn nieuwe vriendin E, waar ik nog nooit thuis was.  Maak ook graag kennis met poes Kiki.
Zij woont vlak achter de grootste Appie ter plaatse, dus meteen even wat spulletjes inslaan.
Kortom het leven is aardig voor me, en al is er natuurlijk ook de schaduw van de dood van mensen die belangrijk voor me waren, de dagelijkse zaken zijn goed, heel goed.


maandag 25 juli 2016

Update

Er gaat inderdaad een wereld voor me open. Nu pas hoor ik de toetsen van mijn toetsenbord, bv. De wereld is vol herrie, helaas, maar ook zijn er massa's meer vogels in mijn tuin te horen dan ik ooit wist.
Het is wennen, niet aan de dingen op zich, voel ze nauwelijks zitten, maar de hoeveelheid geluiden die nu op me afkomt. Over 14 dagen controle, nu gewoon gebruiken en  er aan gewoon worden.  Fijn is dat ik geluid nu wel goed kan plaatsen, kijk niet meer verbaasd om me heen waar er welk geluid veroorzaakt  wordt. 
De tv kon meteen een aantal streepjes lager qua geluid en ik hoor weer details die ik vergeten was.
Wauw, dat is die bijna 900 euro eigen bijdrage wel waard. 

Open wereld?

Straks de gehoorapparaten laten aanmeten, ik ben benieuwd, gaat er een hele wereld voor me open of zijn het vervelende dingen? We wachten af. Meteen maar even lekker rondrijden en een boodschapje doen.
De dag begint weer bewolkt en daar heb ik geen moeite mee, het is dan ook qua temperatuur heerlijk fris.
Gisteren weer gesnoeid in de tuin; licht en ruimte is mijn mantra dezer dagen. Heb een zak vol kleding klaar staan voor de wegbreng en zo komt langzaam het grote declutteren tot stand. Op mijn tempo, maar ik weet dat ook dat veel oplevert over de tijd.
Deze week worden zowel oud papier als plastic opgehaald en dat maakt ook weer ruim baan.
Volgende week is het uitgestelde kennismakingsgesprek met een nieuw maatje, ik ben er klaar voor.
De tactiek van aanpakken, meteen, van wat meteen kan, is een zeer prettige. Het geeft een goed gevoel en direct resultaat, wat weer stimulerend werkt als aanjager voor volgende klusjes en taakjes. Ik was een beetje erg van het uitstellen geworden en dat leeft  niet lekker. Als mijn hoofd te vol zit, is er blijkbaar weinig ruimte voor een gemotiveerde en structurele  aanpak van andere zaken.
Gek hè,  hoe een mens steeds maar weer in patronen vervalt die eigenlijk alleen maar tegen hem/haarzelf werken. Rust reinheid en regelmaat zijn niet voor niets gevleugelde woorden in opvoeding, maar ook voor volwassenen is het een prima basis om de rest van je leven prettiger in te kunnen vullen. Allerlei onrust en rommel maakt dat je vast komt te zitten en je niet tof en tevreden voelt. Stagnatie en stilstand zijn het gevolg en dan is er op een gegeven moment zoveel clutter, materieel en geestelijk, dat je niet meer weet waar te beginnen. Vriend D. was vastgeraakt in die cirkel en ik merk dat ik die neiging ook heb. Maar ik ben gelukkig nogal van zelfreflectie en herstructureren, zodat ik er niet al te diep weg zak.



zondag 24 juli 2016

Goede gewoontes

Ooit kreeg ik van een heel goeie fysiotherapeute oefeningen voor knieën en rug, die ik lang gebruikt heb. Af en toe komt er de klad in en op een gegeven moment moet ik constateren dat mijn lijf eigenlijk minder blij is, als ik het laat. Dus zo nu en dan geef ik mezelf een geestelijke schop onder mijn geestelijke kont (zoals mijn Pa dat zo mooi zei) en pak dit soort zaken weer op. Deze oefeningen komen weer geroepen want oei wat ben ik stijf geworden.
Ik sta vroeger op en doe het meteen, dat geeft een deugdzaam gevoel voor de rest van de dag. Langzaam en opbouwend, dan hou je het beter vol, dan vol erin en meteen spierpijn.
Dat vroege opstaan was ook ingekakt; door de gebeurtenissen van de laatste tijd had ik af en toe slechte nachten, die ik compenseerde door langer te blijven liggen en in bed dan lui uitgebreid de tablet te checken en pas later in aktie komen. Dat kan ook beter. Ik heb een app ingesteld die om half acht lawaai gaat maken.
De troostchocolade wordt gerantsoeneerd, en ik maak vaker smoothies en sapjes.
Echt ongezond at ik niet, maar het kon beter en dat troostsnoepen is echt niet nodig.
Af en toe jezelf bij de nek nemen en de zaak weer wat scherp stellen kan geen kwaad. De Tour loopt vandaag ten einde , dus de middagen zijn ook weer ter beschikking, tijd om beter te gebruiken. Mijn geestelijke kont is nu bont en blauw, maar dat trekt wel weer weg.
De tuin in dus vandaag en deze week vooral ook opruimen in huis. De energie is er weer en de behoefte aan ruimte en rust roept hard om aktie op dat gebied.
Wauw, wat een nieuw elan! 
De Clippers en het bijbehorende Rolling Foods heb ik gister even bezocht, maar wat een deceptie toen vanaf het muziekpodium de Macerena op orkaankracht werd gedraaid. Weg, weg....(is tenslotte geen Triggerfinger)
Wel even vriendin N bezocht die twee gebroken  rugwervels heeft opgelopen na een valpartij op een nat grasheuveltje in Belgie. Gelukkig stabiel, maar een pijn en het is een langdurige zaak. Arme N die zo slecht stil kan zitten!
Zie wel of ik vandaag eruit wil, anders dan tuin.
Heerlijke pruimen en kersen op de fruitschaal en ik voel me zeer welvarend en blij met de zomerweelde. 




zaterdag 23 juli 2016

Munchen , Nice, and so on...


Boten, trucks en vast nog meer

Dit weekend komen  Clippers Den Helder opsieren en is er tegelijk een rolling foodtrucksfestijn. Zal wel idioot druk worden maar misschien ga ik toch een kijkje nemen.
De Tour nadert zijn einde en er kan altijd gewoon een stuk gereden worden.
Buuf was tevree met haar kadootje en ik ben vandaag vrijgesteld van opgeprikte vrouwen op visite.
Bij mij komen mensen gewoon langs of op bezoek, maar visite, nee, gelukkig niet....
Ook de markt is altijd een bezoekje waard, al is het maar vanwege vis, kaas en fruit.
Mijn poen is weer gestort dus ben ik niet bezig met portemonneebodems ofzo.
Niet dat ik het dan meteen op een uitgeven zet, maar er hoeft ook niet geschraapt te worden.
En weet je, ik ben nog steeds stinkend rijk met het leven in het algemeen en het mijne in het bijzonder.
Niet teveel CBD+-olie genomen, hoor, maar ik heb gewoon heel veel lol in mijn priktol.